מאמרים מקצועיים

ביוול רימון

חשיבותה של תזונה ים תיכונית

התזונה הים תיכונית הנהוגה בארצנו, כמו גם ב 17 מדינות ים תיכוניות נוספות הינה תזונה...

Shutterstock 95225050

כך תגנו על ילדיכם מפני נזקי השמש

מחקרים מוכיחים כי נזקי שמש מופיעים כבר בגיל מוקדם, לכן חשוב להגביר את פעילות ההסברה,...

ביוול זיכרון

מניעת אלצהיימר ומחלות דמנציה ע"י שינוי הרגלים

כיום, חיים בעולם כ-30 מיליון אנשים הסובלים מדמנציה, משפחה של מחלות הפוגעות בזכרון...

ביוול חיסון ילד

חיסונים לילדים – כל החיסונים שילדים צריכים

מהלידה ועד הצבא, אנו מקבלים חיסונים הניתנים לנו לאורך שלבים שונים בילדות. ולמרות...

גמילה מעישון 2

הכל בראש: להיגמל מעישון לתמיד

כל מעשן שרוצה להיגמל מההרגל המגונה בוודאי מייחל לדרך בה יוכל להפסיק לעשן באופן מיידי,...

Istock 000011270549Xsmall

מדוע מומלץ לעשות חיסון שפעת בהריון

חיסון נגד שפעת מאוד מומלץ לנשים בהריון, בגלל העובדה שגוף האישה בזמן הריון חלש יותר...

ביוול צעד

העקב כואב? אולי יש לכם דורבן

כאב חד בעקב המונע מכם הליכה יכול להיגרם מזיז גרמי הנקרא דורבן. ברגע שאיתרתם את הבעיה,...

ביוול רימון

הרימון - הרבה יות מפרי

הרימון טוב לבריאות שלכם

גמילה מעישון 2

למה אתם באמת מעשנים?

אנשים מעשנים סיגריות מסיבות רבות. חלק מדווחים שסיגריות מרגיעות אותם (למרות שפעולתו של...

ביוול עייפות

למה לשינה חשיבות כה גדולה?

הרגשתנו במהלך שעות היום קשורה לאיכות השינה שלנו בלילה. למעשה, פתרונות לבעיות שינה כגון...

ביוול כאב

לסיים את יום העבודה בלי כאבים

העולם המודרני מציב אותנו בפני עבודות וקריירות המחייבות אותנו לישיבה ממושכת, הגורמת...

סידן

צריכת סידן

כל מה שרציתם לדעת על הסידן, קווים לדמותו, חשיבותו לבריאות, מהיכן תוכלו לצרוך אותו, ממה...